Рисуването на мандала е наистина уникално занимание, съчетаващо творческия процес и самопознанието. От векове Мандала са били недостъпни за повечето хора, защото са били използвани от будистите за тайни ритуали в контекста на тантрическите практики. Днес този символ е известен в целия свят и се използва широко както в арттерапията, така и в обикновените книжки за оцветяване, предлагащи готови модели. Как да разберем значението на формите и цветовете на този свещен образ, и как да нарисуваме мандала? Първоначално пясъкът, оризът или скъпоценните камъни са били използвани за прилагането на тези символи, с помощта на пинсети чрез които монасите боравели да обезсмъртят творенията си. В наши дни е по-препоръчително да използвате стандартни пособия за рисуване, като например: моливи; химикалки, бои (акварел, гваш, акрил, масло) като не е необходимо наличието на всички посочени инструменти. Ако желаете, можете да се ограничите само до фулмастери. Уникалността на мандалата обаче е невероятно разнообразие от ярки цветове и цветни контрасти. Следователно наличието на богата палитра от цветове ще бъде предимство по време на творческия процес. Ако искате да направите рисунката си по-„графична“ и ясна, се препоръчва да си нарисувате контури (най-често в черен цвят), които впоследствие ще бъдат лесно запълнени с боя. Мандала запазва статута на „замразена молитва“. Чрез рисуване на мандали будистите и индусите са изразявали състоянието на душата си. Тази възвишена практика може условно да се сравни с рисуването на икони. Мандалата няма универсални символи, на които е присвоено определено значение. Когато я рисувате, фокусът преминава от избора на форма към избора на цветове. Традиционните мандали са абстрактни и се състоят главно от геометрични фигури. Поради факта, че с течение на времето това умение се превърна в един от разделите на арттерапията, броят на техниките за неговото изпълнение значително се увеличи. Някои хора, които обичат да рисуват мандали, смятат, че тези образи са способни да изпълняват желанията. Основното нещо, което се изисква при създаването на символ, е да сте изключително съсредоточени върху целта си. Рисуването на мандала е достъпно за всички - както опитен майстор, така и за новатори. Трябва да се има предвид, че мандалите се различават по степен на сложност и не всички опции ще бъдат дадени на начинаещи. Ако имате съмнения относно способностите си, препоръчително е да започнете с абстрактни мандали, състоящи се от прости форми. Имайте предвид, че центъра отразява нашето вътрешно състояние, а периферията- как общуваме и възприемаме околните. Не се страхувайте да припокривате символи и цифри една върху друга - когато създавате картина, този момент е неизбежен. Именно той дава първоначално замислената мандала на уникалност.

Каква е ползата от рисуването на Мандала?
Какво послание ни отправят цветовете?
В кои случаи помага това упражнение?
За кого е предназначено?
На коя чакра въздейства?

Ще прочетете в книгата ми „Силата на седемте изкуства” на стр. 106.
Може да си поръчате диагностика на Мандала, от която ще разберете вашето моментно състояние, както и дали има предпоставка за заболявания. Ще разберете как взаимодействате с другите.
Цена: виж цените за ИНДИВИДУАЛНА КОНСУЛТАЦИЯ.